Únor 2013

Veľmi pekné :)

17. února 2013 v 16:08 Urob si sám :)

Veľmi pekné :)

8 najlepších rád pre suché vlasy

17. února 2013 v 15:40 VLASY,ÚČESY=)
Problém suchých vlasov nie je len záležitosťou leta, kedy na nás útočí prudké slnko. Mnohé máme vlasy oslabené aj v zime, pretože to jednoducho majú v povahe. Nedostatočná produkcia prirodzeného mazu spôsobuje, že majú slabší ochranný filter, ľahšie sa lámu a trpia nedostatkom lesku. Ako im teda pomôcť? Nič iné ako zvýšená starostlivosť nepomôže.

1. Umývanie v norme
Napriek tomu, že suché vlasy si nežiadajú zvýšenú frekvenciu umývania, mnohé ženy ich pod sprchu ženú už po jednom - dvoch dňoch. Vlasy však neumývajte pričasto, aby ste ich nasilu nezbavovali prirodzenej vrstvy mazu, ktorú si horko ťažko vyprodukovali. Umývajte až vtedy, keď naozaj treba.
2. Žiadna horúca voda
Pri umývaní klaďte dôraz na vodu, ktorú na vlasy púšťate. Tá horúca pôsobí na pokožku vlasov príliš agresívne a nielenže jej môže ublížiť, ale ju oberie aj o spomínanú lipidovú vrstvu. Oveľa prijateľnejšia je preto voda vlažná - príjemná na pocit a príjemná aj svojimi účinkami.
3. Správne produkty
Správny výber produktov je alfou a omegou, pretože sú to oni, ktoré sa starajú o výživu, čistotu a ochranu vlasov. Suché vlasy bez problému znesú i krémovejšie šampóny či kondicionéry, ktoré sa mastným vlasom neodporúčajú, pretože obsahujú množstvo lipidov navyše. V ponuke sú aj hĺbkovo vyživujúce šampóny, balzamy či kúry, ktoré sú pre vás ako stvorené.
4. Zábaly navyše
Minimálne raz to týždňa by ste mali používať zábaly na suché vlasy, ktoré dodajú hydratáciu navyše a vlasy posilnia. Tie suché majú sklony k lámavosti a krepovatosti, preto sa o ne treba dôkladne starať. Z domácich prísad pomôže olivový olej, med či vajíčko.
5. Žiadny alkohol
Keď hovoríme o vlasových produktoch, vypichnime alkohol v ich obsahu. Dajte si naň pozor, pretože suché vlasy oberá aj o posledné zvyšky hydratácie a prirodzeného mazu. Vysúša ešte viac, ako to potrebujete, takže ho z poličky v kúpeľni celkom vyraďte.
6. Chráňte ich
Suché vlasy vyžadujú zrejme najviac ochrany zo všetkých typov vlasov, pretože majú najbližšie k tomu, aby sa z nich stali vlasy zničené. Dôkladne ich preto chráňte pred horúcim vzduchom z fénu, pred teplotou zo žehličky či kulmy, na čo sú určené špeciálne produkty. Ochranný sprej by mal nemal chýbať vo vašej základnej výbave.
7. Češte opatrne
Môže sa zdať zanedbateľné, ako svoje vlasy češete, no pre ich kvalitu to nie je žiadnym drobným detailom. Vlasy by ste mali upravovať, až keď sú minimálne z polovice suché, inak im môžete ublížiť. Naťahovanie, šklbanie a dokonca aj bežné rozčesávanie celkom mokrých vlasov zvyšuje riziko ich polámania.
8. Zlepšite stav pokožky
Asi je jasné, že za slabou produkciou prirodzeného vlasového mazu je pokožka hlavy. Preto jej skúste pomôcť masážami, ktoré sú účinným receptom na prekrvenie pokožky a rozprúdenie jej správneho pracovania. Masírujte jemne, iba bruškami prstov, a to aspoň raz do týždňa.


Domáce masky na poškodené a suché vlasy :)

17. února 2013 v 13:30 VLASY,ÚČESY=)


Suché a poškodené vlasy

Ak máte problém s vysušenými a lámajúcimi sa vlasmi, odporúčame Vám prijímať v strave veľa esenciálnych mastných kyselín a zinku. Tieto látky, ktoré sú dôležité pre krásu tela i vlasov obsahujú napríklad tekvicové semienka, orechy alebo rastlinné oleje, ktoré sú obzvlášť vhodné na ošetrenie suchých vlasov. Podobne ako v strave na suché a zničené vlasy je najúčinnejšie používať masky na olejovej báze, tie zaberajú najlepšie.
Maska na vlasy s (olivovým) olejom č.1
Liekom číslo jeden je olivový olej. Zohrejte pár polievkových lyžíc olivového oleja, zmiešajte ho s jedným vajíčkom a votrite do vlasov. Pomasírujte si aj pokožku hlavy krúživými pohybmi prstov. Podporí to nie len prekrvenie pokožky ale aj rast vlasov. Zabaľte vlasy do väčšieho igelitového sáčka, následne do uteráka. Najlepšie je to spraviť cez víkend, keď sa nikam nechystáte, pretože olej by mal byť na vlasoch aj niekoľko hodín, kvôli lepšiemu vsiaknutiu. Ak nemáte čas pobehávať s touto kúrou celý deň, nechajte si ju pôsobiť len toľko, koľko môžete.
Maska na vlasy s (olivovým) olejom č.2
1 šálka olivového oleja lisovaného za studena a 2 čajové lyžičky orechového (alebo rascového) oleja.
Oba oleje zmiešajte, potom vmasírujte do suchých vlasov a nechajte 20 minút pôsobiť. Olivový olej dodáva pružnosť a ošetruje vlasy zničené fénovaním. Rascový prepožičia vlasom nový lesk a upokojí citlivú pokožku hlavy.

Maska na vlasy s (olivovým) olejom č.3
Asi 2 PL oleja (najlepšie olivový olej) trochu zohrejte a naneste ho buď len na končeky vlasov alebo na celú hlavu. Vlasy zabalte do uteráka a po 20-tich minútach dôkladne umyte.


Maska na vlasy s (olivovým) olejom č.4
50 ml ricínového oleja (alebo slnečnicový olej), 25 ml olivového oleja, 10 g tymianu, 10 g rozmarínu a 10 g žihľavy.
Oleje zmiešajte a zalejte ich bylinkami. Premiešajte to dobre v uzavretej nádobe a potom nechajte dva dni odstáť. Po dvoch dňoch túto zmes preceďte cez gázu. Zmesou jemne masírujte vlasy aj pokožku. Vlasy potom zabaľte do fólie (sáčku) a do froté uteráka. Masku nechajte pôsobiť na hlave dve hodiny. Potom ju dobre opláchnite a umyte šampónom. Túto masku aplikujte aspoň raz týždenne.
Vlasový zábal na zničené vlasy
Popučte zrelý banán s pár kvapkami mandľového oleja a vmasírujte do vlasov. Nechajte pôsobiť zhruba 15 minút. Potom vlasy opláchnite sódovou vodou a následne našampónujte a naneste ochranný kondicionér na vlasy.
Rozštiepené konce vlasov
Namastite si vlasy dvakrát do týždňa kokosovým olejom, ktorý zmiešajte s čerstvou limetkovou šťavou alebo použite koncentrovaný limetkový džús, najlepšie 100%-ný. Glukóza v cukre, ktorou je džús osladený je základným stavebným prvkom vlasových buniek.

Avokádo na suché vlasy
1 zrelé avokádo očistite, dužinu roztlačte a zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicami kyslej smotany alebo jogurtom.
Zmes vmasírujte do vlasov a zabaľte ich fóliou a teplým uterákom. Nechajte pôsobiť 20 minút. Potom vlasy umyte šampónom.
Prvá pomoc pre vysušené vlasy
Zmiešajte 1 lyžicu medu so smotanou. Vmasírujte do vlasov aj do pokožky hlavy. Nechajte pôsobiť 15 minút. Masku opláchnite a potom si vlasy umyte šetrným šampónom na bežné použitie alebo detským šampónom.


Rozmaznajte svoje ruky domácimi maskami

17. února 2013 v 13:09 PLEŤ


Či vonku vládnu tuhé mrazy, alebo je horúce letné obdobie, naše ruky sú namáhané vplyvom počasia za každých okolností. Keď k tomu prirátate aj dennodenný kontakt s rôznymi chemickými prípravkami a taktiež aj prachom a inými nečistotami, vyjde vám z toho jasný výsledok, podľa ktorého im musíte venovať viac pozornosti, ako ste im uštedrovali doteraz. Urobte im kúru pozostávajúcu iba z domácich masiek z prírodných produktov a uvidíte, že ihneď budete mať jemnejšiu pokožku.

Medová

Jej hlavnou úlohou je zjemnenie vašej pokožky. Pôsobí zároveň aj ako jemný píling, ktorým môžete ruky ošetriť na záver dňa. Masku si vyrobíte z jedného vaječného žĺtka, ktorý rozmiešajte s kopcovitou polievkovou lyžicou medu. K tomu neskôr pridajte aj za čajovú lyžičku podrvených ovsených vločiek.
Natrite si zmes na ruku a použite špeciálne plátené rukavice, ktoré nielen zabraňujú zotretiu povrchovej vrstvy, ale zároveň vďaka vytvoreniu teplejšieho prostredia aj zvyšujú účinok masky. Po pätnástich minútach si ruky opláchnite a môžete naniesť ešte neutrálny krém.

Domáci kokosový krém

Vyrobiť si môžete aj domáci krém. Jednotlivé ingrediencie môžete kúpiť v hocktorom obchode s bio kozmetikou. Potom už len stačí odhadnúť ten správny pomer a môžete si užívať kvalitnú starostlivosť pre pokožku. Ideálnou voľbou pre suchú pleť je kokosový krém. Urobíte ho z dvoch čajových lyžíc včelieho vosku, ktorý môžete kúpiť priamo od včelára.
Pridajte k tomu dve polievkové lyžice kokosového masla, štyri polievkové lyžice jojobového oleja a jednu polievkovú lyžicu lanolínu. Keď zmes dobre vymiešate, môžete ju vylepšiť pár kvapkami obľúbeného esenciálneho oleja. Naplňte do malého téglika a v chladničke ho takto môžete udržiavať až štyri mesiace.

Škrobová

Ak je vaša pokožka podráždená alebo sa vám na nej vytvorili červené fľaky, pomôže vám s tým škrobová maska. Tú môžete pripraviť dvoma spôsobmi. Prvý je v podstate zemiakovou kašou. Rozvarte dva zemiaky a potom ich úplne popučte. Začnite pridávať mlieko a vymiešajte hladkú hustú hmotu, ktorú si nanesiete na ruky a necháte pôsobiť.

Druhou možnosťou je najprv zemiaky upiecť v celku v šupke. Takto si v sebe uchovajú viac škrobu. Dva z nich potom vydlabte a v miske rozmiešajte s pol pohárom mlieka a čajovou lyžičkou olivového oleja.

Mandľová

Táto možnosť je vynikajúca najmä pre citlivú a extrémne suchú pokožku. Po jej aplikovaní sa dokonale hydratuje a rýchlo sa začne regenerovať. Vymiešajte dokopy 25 gramov mandľového oleja, 25 gramov medu, žĺtok a šťavu z jedného citróna.
Masku si robte radšej vo večerných hodinách, pretože je nutné nechať ju pôsobiť dve až tri hodiny. Keď si zložíte rukavičky, opláchnite ju vlažnou vodou a ruky si už nekrémujte.